最近、あるものにはまっています。 それは、体重計。。。 健康診断の時に言われたのですが、30代をどう過ごすかによってこれから先の生活習慣が決まってくるそうです。 また、知人から体調管理で大切なことは体重計に毎日乗ることだと言われ、思い切ってハイ…
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